Aplicativos de Celular para Contar Calorias

Escolha o aplicativo certo para ser seu aliado na perda de peso.

Artigo publicado por Bruna nas categorias: Celular

Muitas pessoas utilizam diverso métodos para a perca de peso, desde as mais tradicionais, como dietas, exercícios, remédios e tantos outros procedimentos que devem ser feitos, mas algumas sempre precisam de um estímulo a mais e para isso são lançados no mercado diverso tipos de aplicativos que possuem a função de ajudar neste objetivo que é perseguido por muitas pessoas, que é de alcançar a forma ideal.

contar calorias

Perdendo Peso com Ajuda da Tecnologia

O universo do emagrecimento sempre está com alguma novidade para as pessoas que desejam perder peso e para que se alcance este objetivo, além dos métodos tradicionais que devem ser adotados do supervisão médica, como exercícios e dietas, a tecnologia agora pode dar uma mão para ajudar na perca de peso.

Um dos fatores que ajuda na perca de peso é saber quantas calorias estase ingerindo todos os dias, pois o segredo para se emagrecer é consumir menos calorias que o necessário e assim forçar o organismo a consumir as calorias que estão depositadas no corpo e para ajudar a fazer este controle há aplicativos que podem ajudar nesta função.

Fat Secret

É um ótimo contador de calorias, que se baseia no resultado de seu índice de massa corporal (IMC) para que se comece a elaborar uma dieta de acordo com as calorias necessárias para o seu corpo e até sugere que tipos de exercícios que devem ser feitos para que se alcance o peso ideal e para isso existem diversos mecanismos para ajudar na perca de peso, como um diário alimentar, um diário de exercícios e um controlador de peso, ou seja, são informações importantes para ajudar no seu objetivo.

Calculadora de Calorias da Revista Boa Forma

Estas revistas alem de ser bem conceituada quando o assunto é perca de calorias, criou um aplicativo que ajuda a controlar a quantidade de calorias que se está ingerindo, em que basta somente digitar os seus dados pessoais para que seja traçado um plano de emagrecimento ideal para o seu corpo. Vale ressaltar que um bom plano de exercícios acelera o processo de perca de peso.

aplicativo de dieta

 Dieta e Saúde

Este é um dos aplicativos mais completos que existem no mercado, pois se baseia na dieta dos pontos e que para usá-lo basta jogar os seus dados pessoais, além de peso e altura, e assim é calculado o seu IMC e a partir daí é sugerida uma dieta para o seu caso, além da possibilidade de se colocar uma meta, ou seja, você pode definir quantos quilos deseja perde e em quanto tempo deseja recuperar o seu corpo tão almejado.

 Benefícios Desses Aplicativos

Estes são alguns aplicativos muito úteis para quem deseja emagrecer e que deseja ajuda da tecnologia, pois estes aplicativos lhe dão informações importantes para a sua saúde, mas nada deve trocar uma visita ao médico, pois ele vai avaliar outros fatores que um aplicativo não pode avaliar, como o estado emocional, que é muito importante para quem deseja emagrecer, pois as emoções devem estar em dia para que se alcance o peso desejado.



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